tukkuriのブログ

本の紹介

今こそ変化の時🤩余分なものとおさらば‼️

スッキリ!

たった5分間で余分なものをそぎ落とす方法

上大岡トメ

 


☆こんな人におすすめ☺

その1:毎日時間に追われている方

その2:自分を変えたい方

その3:日常を見直したい方

 


☆内容✏️

実践してみたくなる項目だらけ。読み終えた時には、心も身体も身のまわりも…色々なものがスッキリ!した気分になれます。


また、すぐ実践できる!方法が盛り沢山だから、やってみたくなります。


筆者は

「時間もお金も覚悟もいらない、すぐできる」

をポイントにして各項目をあげています。


自分を振り返り、できそうな項目にチェックをつける欄があります。やってみよう♪とやる気が湧いてくる一冊です。

 

 

☆個人的なチャート

教養☆☆☆☆☆←物も気持ちも片付け方がわかる!

感動☆☆ ☆☆☆←はるほど!がいっぱい!

1ページあたりの字数:少ない

読みやすさ:☆☆☆☆☆←字・絵(マンガ)

カラー:1色

f:id:tukkuri:20200320180628j:image
大きさ:A5